臺北越野跑路線｜劍潭山越野跑練習路線大集合！附 GPX 路線下載

劍潭山是臺北市內最方便抵達的山之一，路線豐富有階梯、土路、原始山徑。還可連走銜接至大直、內湖、外雙溪、陽明山，中途撤退點也多，很適合登山新手或是想練習越野跑的朋友們！這週末，劍潭山老地方見！

劍潭山是五指山山脈主稜最西側的小山丘，雖然海拔只有153公尺，但人家可是隱身在都市裡的小百岳嘿！交通便利到不行加上路線親民好走，每到假日總是一早就熱鬧滾滾， 位於稜線上的「老地方觀機平台」不僅能飽覽基隆河沿岸風光，還可以遠遠眺望飛機起降，若是晚餐後散步上來也能賞夜景，別有一番浪漫風味！要是覺得走到觀景平台還不過癮，也可以繼續前往  文間山、金面山、剪刀石，搭配最適合自己的城市小山旅！

劍潭山健行路線推薦＆GPX下載

休閒走走！劍潭山親山步道

風險等級 ⭑✩✩✩✩

體能等級 ⭑✩✩✩✩

一座不夠，我要爬三座！劍潭山＋文間山＋金面山

🪧 路線參考：Hikingbook 山友 fan 活動紀錄

體能等級 ⭑✩✩✩✩

我要全部！臺北大縱走第五段

體能等級 ⭑⭑✩✩✩

🪧 路線參考：Hikingbook 山友 Ryder Pu 活動紀錄

劍潭山交通資訊

中山北路四段登山口

1. 搭乘台北市公車至「劍潭站」下車，步行至中山北路四段登山口。

 公車路線：203、216、218、220、224、260、267、277、279、280、285、308、310、606、612

2.搭乘捷運淡水信義線至劍潭站下車，步行至中山北路四段登山口。

通北街登山口

搭乘台北市公車至「力行新村」站下車，步行至通北街165巷登山口。

公車路線：42、棕13

跑起來！劍潭山周邊越野跑路線推薦＆GPX

老地方越野跑

🪧 路線參考：Hikingbook 山友 Hiker CP 活動紀錄

體能等級 ✭✩✩✩✩

劍潭山跑上擎天岡

🪧 路線參考：Hikingbook 山友 蔡阿布 活動紀錄

體能等級 ✭✭✭✩✩

五指連峰越野跑

往年由瘋啤酒路跑舉辦的五指山連峰越野跑活動，可以說是臺北士林、大直、內湖區域的山系大集合，吸引熱愛跑步、山林的戶外活動愛好者參與。2025 年主辦單位稍微修改規劃，改為「Taipei Ultra Trail 台北越野」，是獲得 ITRA 認證的越野賽事，根據賽道不同，分為 10 公里休閒組、20 公里挑戰組、30 公里菁英組、50 公里極限組共四個組別。

路線前段由士林區出發，休閒組和挑戰組多考驗技術、攀繩地形，隨著路線越長也會遇到更多樣化的賽道，菁英組和極限組會遇到天然巨石岩洞地形，路線環繞臺北山林共十七座（1. 劍潭山， 2. 雞南山， 3.文間山， 4.大崙尾山， 5.小金面山， 6. 金面山， 7. 仙座台山，8. 忠勇山， 9. 鯉魚山，10.龍船岩山，11.開眼山，12.白石湖山，13. 大邱田山，14.碧山，15.大崙頭山， 16. 五指山，17. 友蚋山）的稜線，除了技術也考驗心智與耐力，若有機會，不妨體驗奔馳在峰巒疊翠，遠眺海景與臺北天際線的快感。

🪧 路線參考：Hikingbook 山友 Oscar Lin 活動紀錄

雖然很親民，但還是要注意！

劍潭山雖然位處市區親民好走，但不同路線難度不一，務必挑選適合自己體力的步道。若想挑戰連走路線出發前還是要先做好裝備準備、下載好離線地圖，照著走，不心慌，開心出遊平安回家！

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